Terug

Altijd mindfulmama

[eBook]

Altijd mindfulmama (Iris Bouwman) - eBook
€11,99

Als moeder verlang je naar rust, kalmte en overzicht op het moment dat de dagelijkse hectiek op het hoogtepunt is. De principes van mindfulness ken je, maar je holt nog steeds achter de kinderen aan, schreeuwt als ze niet luisteren en aan opvoeden kom je al helemaal niet toe. In tegenstelling tot andere mindfulnessboeken, die veelal wegblijven van praktische toepassingen voor het leven van moeders, toont dit boek je hoe je met behulp van drie simpele stappen iedere situatie met je kinderen mindful kunt benaderen. Zo leer je om zelf rustig te blijven, en toch te doen wat nodig is in ieder moment. Iris Bouwman is auteur, moeder en ervaringsdeskundige op het gebied van mindfulness. Ze verzorgt onder andere workshops over mindfulness voor moeders en schreef het boek Mindfulmama. Zie voor meer informatie, tips en advies www.mindfulmama.nl


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub watermerkePub watermerk
  • Auteur : Iris Bouwman
  • Uitgever : Spectrum
  • ISBN : 9789049107451
  • Taal : Nederlands

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Aanbiedingen

Stephen King IT (eBook) IT, Stephen King
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 15 oktober

Lees meer

Stephen King Wisseling van de wacht (eBook) Wisseling van de wacht, Stephen King
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 15 oktober

Lees meer

J.P. Delaney Het vorige meisje (eBook) Het vorige meisje, J.P. Delaney
€12,99€6,99
Actieprijs t/m 22 september

Lees meer

Thomas Verbogt Hoe alles moest beginnen (eBook) Hoe alles moest beginnen, Thomas Verbogt
€11,99€5,99
Actieprijs t/m 25 september

Lees meer

Stephen King Ogen van vuur (eBook) Ogen van vuur, Stephen King
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 15 oktober

Lees meer

Stephen King Zwart huis (eBook) Zwart huis, Stephen King
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 15 oktober

Lees meer

Stephen King Lisey's verhaal (eBook) Lisey's verhaal, Stephen King
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 15 oktober

Lees meer

Stephen King Mr. Mercedes (eBook) Mr. Mercedes, Stephen King
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 15 oktober

Lees meer

Stephen King 4 seizoenen (eBook) 4 seizoenen, Stephen King
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 15 oktober

Lees meer

Stephen King De eerlijke vinder (eBook) De eerlijke vinder, Stephen King
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 15 oktober

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het