Terug

Het sportkookboek

[eBook]

Het sportkookboek (Stephanie Scheirlynck) - eBook
€27,99

Het meest volledige sportkookboek van de bekendste topsportdiëtiste Met de juiste eetgewoontes kun je je sportprestaties verbeteren. Voor sporters is het belangrijk om de juiste voedingsstoffen op het juiste moment binnen te krijgen. Zo halen ze het maximum uit hun trainingen en zorgen ze ervoor dat hun lichaam goed herstelt na een inspanning. Dit boek bevateen schat aan informatie voor zowel professionele als recreatieve sporters. In het eerste deel wordt uitgelegd wat voeding met je lichaam doet en waarom sporters bepaalde soorten voeding nodig hebben. Het tweede deel vertelt je exact wat je moet eten op rustdagen, rustige en intensieve trainingsdagen, dagen met krachttraining en wedstrijddagen. Je krijgt voor elke dag originele en lekkere recepten.


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub watermerkePub watermerk
  • Auteur : Stephanie Scheirlynck
  • Uitgever : Lannoo
  • ISBN : 9789401430616
  • Taal : Nederlands
  • Pagina's : 147

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Aanbiedingen

Stefan Ahnhem Zonder gezicht (eBook) Zonder gezicht, Stefan Ahnhem
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Hanya Yanagihara Een klein leven (eBook) Een klein leven, Hanya Yanagihara
€14,99€8,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Bastian Obermayer Panama Papers (eBook) Panama Papers, Bastian Obermayer
€14,99€8,99
Actieprijs t/m 08 augustus

Lees meer

Stefan Ahnhem Negen (eBook) Negen, Stefan Ahnhem
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

David Baldacci De laatste mijl (eBook) De laatste mijl, David Baldacci
€14,99€7,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Arnon Grunberg Moedervlekken (eBook) Moedervlekken, Arnon Grunberg
€9,99€6,49
Actieprijs t/m 31 augustus

Lees meer

Liane Moriarty Grote kleine leugens (eBook) Grote kleine leugens, Liane Moriarty
€14,99€7,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Orhan Pamuk Dat vreemde in mijn hoofd (eBook) Dat vreemde in mijn hoofd, Orhan Pamuk
€19,99€7,99
Actieprijs t/m 01 augustus

Lees meer

Pieter Aspe Import (eBook) Import, Pieter Aspe
€17,99€7,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

John Hart Weg zonder genade (eBook) Weg zonder genade, John Hart
€12,99€5,99
Actieprijs t/m 15 augustus

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het