Terug

Het sportkookboek

[eBook]

Het sportkookboek (Stephanie Scheirlynck) - eBook
€27,99

Het meest volledige sportkookboek van de bekendste topsportdiëtiste Met de juiste eetgewoontes kun je je sportprestaties verbeteren. Voor sporters is het belangrijk om de juiste voedingsstoffen op het juiste moment binnen te krijgen. Zo halen ze het maximum uit hun trainingen en zorgen ze ervoor dat hun lichaam goed herstelt na een inspanning. Dit boek bevateen schat aan informatie voor zowel professionele als recreatieve sporters. In het eerste deel wordt uitgelegd wat voeding met je lichaam doet en waarom sporters bepaalde soorten voeding nodig hebben. Het tweede deel vertelt je exact wat je moet eten op rustdagen, rustige en intensieve trainingsdagen, dagen met krachttraining en wedstrijddagen. Je krijgt voor elke dag originele en lekkere recepten.


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub watermerkePub watermerk
  • Auteur : Stephanie Scheirlynck
  • Uitgever : Lannoo
  • ISBN : 9789401430616
  • Taal : Nederlands
  • Pagina's : 147

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Aanbiedingen

Mikaela Bley Donker water (eBook) Donker water, Mikaela Bley
€11,99€8,99
Actieprijs t/m 21 april

Lees meer

Sarah J. Maas De glazen troon (eBook) De glazen troon, Sarah J. Maas
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 27 maart

Lees meer

Ilja Leonard Pfeijffer Peachez, een romance (eBook) Peachez, een romance, Ilja Leonard Pfeijffer
€11,99€8,99
Actieprijs t/m 31 maart

Lees meer

Sarah J. Maas Erfgenaam van vuur (eBook) Erfgenaam van vuur, Sarah J. Maas
€12,99€7,99
Actieprijs t/m 27 maart

Lees meer

Sarah J. Maas De donkere kroon (eBook) De donkere kroon, Sarah J. Maas
€12,99€7,99
Actieprijs t/m 27 maart

Lees meer

Ilja Leonard Pfeijffer La superba (eBook) La superba, Ilja Leonard Pfeijffer
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 maart

Lees meer

Cilla Börjlind Wiegelied (eBook) Wiegelied, Cilla Börjlind
€13,99€9,99
Actieprijs t/m 31 maart

Lees meer

Karen Rose In de val (eBook) In de val, Karen Rose
€12,99€5,99
Actieprijs t/m 05 april

Lees meer

Isabel Allende De Japanse minnaar (eBook) De Japanse minnaar, Isabel Allende
€13,99€5,99
Actieprijs t/m 31 maart

Lees meer

Ilja Leonard Pfeijffer De Antieken (eBook) De Antieken, Ilja Leonard Pfeijffer
€7,99€4,99
Actieprijs t/m 31 maart

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het