Terug

Het sportkookboek

[eBook]

Het sportkookboek (Stephanie Scheirlynck) - eBook
€27,99

Het meest volledige sportkookboek van de bekendste topsportdiëtiste Met de juiste eetgewoontes kun je je sportprestaties verbeteren. Voor sporters is het belangrijk om de juiste voedingsstoffen op het juiste moment binnen te krijgen. Zo halen ze het maximum uit hun trainingen en zorgen ze ervoor dat hun lichaam goed herstelt na een inspanning. Dit boek bevateen schat aan informatie voor zowel professionele als recreatieve sporters. In het eerste deel wordt uitgelegd wat voeding met je lichaam doet en waarom sporters bepaalde soorten voeding nodig hebben. Het tweede deel vertelt je exact wat je moet eten op rustdagen, rustige en intensieve trainingsdagen, dagen met krachttraining en wedstrijddagen. Je krijgt voor elke dag originele en lekkere recepten.


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub watermerkePub watermerk
  • Auteur : Stephanie Scheirlynck
  • Uitgever : Lannoo
  • ISBN : 9789401430616
  • Taal : Nederlands
  • Pagina's : 147

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Aanbiedingen

Lee Child Daag me uit (eBook) Daag me uit, Lee Child
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 30 juni

Lees meer

Stefan Ahnhem Zonder gezicht (eBook) Zonder gezicht, Stefan Ahnhem
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Stefan Ahnhem Negen (eBook) Negen, Stefan Ahnhem
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Jane Casey De jacht (eBook) De jacht, Jane Casey
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Nicci French Denken aan vrijdag (eBook) Denken aan vrijdag, Nicci French
€14,99€4,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Robert Goddard Tegen wil en dank (eBook) Tegen wil en dank, Robert Goddard
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 30 juni

Lees meer

Jane Casey De laatste dochter (eBook) De laatste dochter, Jane Casey
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Elena Ferrante Wie vlucht en wie blijft (eBook) Wie vlucht en wie blijft, Elena Ferrante
€14,99€9,99
Actieprijs t/m 28 juni

Lees meer

Marion Pauw We moeten je iets vertellen (eBook) We moeten je iets vertellen, Marion Pauw
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Nicci French Blauwe maandag (eBook) Blauwe maandag, Nicci French
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 30 juni

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het