Terug

Het sportkookboek

[eBook]

Het sportkookboek (Stephanie Scheirlynck) - eBook
€27,99

Het meest volledige sportkookboek van de bekendste topsportdiëtiste Met de juiste eetgewoontes kun je je sportprestaties verbeteren. Voor sporters is het belangrijk om de juiste voedingsstoffen op het juiste moment binnen te krijgen. Zo halen ze het maximum uit hun trainingen en zorgen ze ervoor dat hun lichaam goed herstelt na een inspanning. Dit boek bevateen schat aan informatie voor zowel professionele als recreatieve sporters. In het eerste deel wordt uitgelegd wat voeding met je lichaam doet en waarom sporters bepaalde soorten voeding nodig hebben. Het tweede deel vertelt je exact wat je moet eten op rustdagen, rustige en intensieve trainingsdagen, dagen met krachttraining en wedstrijddagen. Je krijgt voor elke dag originele en lekkere recepten.


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub watermerkePub watermerk
  • Auteur : Stephanie Scheirlynck
  • Uitgever : Lannoo
  • ISBN : 9789401430616
  • Taal : Nederlands
  • Pagina's : 147

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Aanbiedingen

Herman Koch De greppel (eBook) De greppel, Herman Koch
€12,99€7,49
Actieprijs t/m 05 december

Lees meer

Hendrik Groen Pogingen iets van het leven te maken (eBook) Pogingen iets van het leven te maken, Hendrik Groen
€12,99€6,99
Actieprijs t/m 31 december

Lees meer

A.F.Th. van der Heijden De gevarendriehoek (eBook) De gevarendriehoek, A.F.Th. van der Heijden
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 10 december

Lees meer

A.F.Th. van der Heijden Vallende ouders (eBook) Vallende ouders, A.F.Th. van der Heijden
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 10 december

Lees meer

Elena Ferrante De geniale vriendin (eBook) De geniale vriendin, Elena Ferrante
€14,99€7,99
Actieprijs t/m 31 december

Lees meer

A.F.Th. van der Heijden De slag om de blauwburg (eBook) De slag om de blauwburg, A.F.Th. van der Heijden
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 10 december

Lees meer

A.F.Th. van der Heijden Advocaat van de hanen (eBook) Advocaat van de hanen, A.F.Th. van der Heijden
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 10 december

Lees meer

A.F.Th. van der Heijden De Helleveeg (eBook) De Helleveeg, A.F.Th. van der Heijden
€7,99€4,99
Actieprijs t/m 10 december

Lees meer

Griet Op de Beeck Gij nu (eBook) Gij nu, Griet Op de Beeck
€11,99€7,99
Actieprijs t/m 31 december

Lees meer

Hanya Yanagihara Een klein leven (eBook) Een klein leven, Hanya Yanagihara
€14,99€6,99
Actieprijs t/m 31 december

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het