Terug

Het sportkookboek

[eBook]

Het sportkookboek (Stephanie Scheirlynck) - eBook
€27,99

Het meest volledige sportkookboek van de bekendste topsportdiëtiste Met de juiste eetgewoontes kun je je sportprestaties verbeteren. Voor sporters is het belangrijk om de juiste voedingsstoffen op het juiste moment binnen te krijgen. Zo halen ze het maximum uit hun trainingen en zorgen ze ervoor dat hun lichaam goed herstelt na een inspanning. Dit boek bevateen schat aan informatie voor zowel professionele als recreatieve sporters. In het eerste deel wordt uitgelegd wat voeding met je lichaam doet en waarom sporters bepaalde soorten voeding nodig hebben. Het tweede deel vertelt je exact wat je moet eten op rustdagen, rustige en intensieve trainingsdagen, dagen met krachttraining en wedstrijddagen. Je krijgt voor elke dag originele en lekkere recepten.


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub watermerkePub watermerk
  • Auteur : Stephanie Scheirlynck
  • Uitgever : Lannoo
  • ISBN : 9789401430616
  • Taal : Nederlands
  • Pagina's : 147

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Aanbiedingen

Alfred Birney De tolk van Java (eBook) De tolk van Java, Alfred Birney
€10,99€5,99
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

Jeroen Olyslaegers Wil (eBook) Wil, Jeroen Olyslaegers
€14,99€8,99
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

Yuval Noah Harari Sapiens (eBook) Sapiens, Yuval Noah Harari
€9,99€5,99
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

Robert Harris Pompeï (eBook) Pompeï, Robert Harris
€9,99€5,99
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

Lars Kepler Stalker (eBook) Stalker, Lars Kepler
€9,99€5,99
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

Paula Hawkins In het water (eBook) In het water, Paula Hawkins
€14,99€9,99
Actieprijs t/m 24 mei

Lees meer

Murat Isik Wees onzichtbaar (eBook) Wees onzichtbaar, Murat Isik
€12,99€7,99
Actieprijs t/m 28 mei

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het