Terug

Het sportkookboek

[eBook]

Het sportkookboek (Stephanie Scheirlynck) - eBook
€27,99

Het meest volledige sportkookboek van de bekendste topsportdiëtiste Met de juiste eetgewoontes kun je je sportprestaties verbeteren. Voor sporters is het belangrijk om de juiste voedingsstoffen op het juiste moment binnen te krijgen. Zo halen ze het maximum uit hun trainingen en zorgen ze ervoor dat hun lichaam goed herstelt na een inspanning. Dit boek bevateen schat aan informatie voor zowel professionele als recreatieve sporters. In het eerste deel wordt uitgelegd wat voeding met je lichaam doet en waarom sporters bepaalde soorten voeding nodig hebben. Het tweede deel vertelt je exact wat je moet eten op rustdagen, rustige en intensieve trainingsdagen, dagen met krachttraining en wedstrijddagen. Je krijgt voor elke dag originele en lekkere recepten.


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub watermerkePub watermerk
  • Auteur : Stephanie Scheirlynck
  • Uitgever : Lannoo
  • ISBN : 9789401430616
  • Taal : Nederlands
  • Pagina's : 147

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Aanbiedingen

Paula Hawkins Het meisje in de trein (eBook) Het meisje in de trein, Paula Hawkins
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 januari

Lees meer

Aron Brouwer Willem van Oranje (eBook) Willem van Oranje, Aron Brouwer
€11,99€6,99
Actieprijs t/m 29 januari

Lees meer

Elena Ferrante Kwellende liefde (eBook) Kwellende liefde, Elena Ferrante
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 31 januari

Lees meer

Paul Auster De New York - trilogie (eBook) De New York - trilogie, Paul Auster
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 januari

Lees meer

Hanya Yanagihara Notities uit de jungle (eBook) Notities uit de jungle, Hanya Yanagihara
€8,99€4,99
Actieprijs t/m 31 januari

Lees meer

Astrid Holleeder Judas (eBook) Judas, Astrid Holleeder
€9,99€7,99
Actieprijs t/m 23 januari

Lees meer

Marelle Boersma Blind date (eBook) Blind date, Marelle Boersma
€7,99€4,99
Actieprijs t/m 23 januari

Lees meer

Nathan Hill De Nix (eBook) De Nix, Nathan Hill
€14,99€7,99
Actieprijs t/m 27 januari

Lees meer

Georges Simenon De burgemeester van Veurne (eBook) De burgemeester van Veurne, Georges Simenon
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 31 januari

Lees meer

Karin Slaughter Trouweloos (eBook) Trouweloos, Karin Slaughter
€7,99€4,99
Actieprijs t/m 31 januari

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het