Terug

Nooit meer diëten

[eBook]

Nooit meer diëten (Sandra Bekkari) - eBook
€19,95

Hoewel de meeste mensen zich bewust zijn van de noodzaak van gezond eten, is het niet altijd gemakkelijk om ook effectief de omschakeling te maken.'Saai','niet lekker','hongergevoel blijft', de vooroordelen zijn legio. De Sana-methode bewijst dat het anders kan. Op basis van het oorspronkelijke mediterrane dieet, met natuurlijke voedingsmiddelen en een prominente plaats voor superfoods, biedt Sana een manier aan om een gezond voedingspatroon toe te passen in de dagdagelijkse en smakelijke keuken. Sandra Bekkari heeft haar strepen als voedingsdeskundige al verdiend: met haar voedingsadviesbureau'Sana' begeleidde ze samen met een team van consulenten al heel wat mensen naar een gezondere levensstijl. In haar boek'Nooit meer diëten' brengt ze haar wetenschappelijk gefundeerde voedingskennis op een concrete en praktische manier naar de lezers. Een omschakeling in 7 stappen, waarbij de focus ligt op goede gewoontes die grote veranderingen kunnen teweegbrengen. Met aangepaste, eenvoudige recepten en een bijgevoegd werkboek om zelf je vorderingen bij te houden.


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub Adobe DRMePub Adobe DRM
  • Auteur : Sandra Bekkari
  • Uitgever : Borgerhoff&Lamberigts
  • ISBN : 9789089316752
  • Taal : Nederlands
  • Pagina's : 214

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Aanbiedingen

Alfred Birney De tolk van Java (eBook) De tolk van Java, Alfred Birney
€10,99€5,99
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

Jeroen Olyslaegers Wil (eBook) Wil, Jeroen Olyslaegers
€14,99€8,99
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

Yuval Noah Harari Sapiens (eBook) Sapiens, Yuval Noah Harari
€9,99€5,99
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

Robert Harris Pompeï (eBook) Pompeï, Robert Harris
€9,99€5,99
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

Lars Kepler Stalker (eBook) Stalker, Lars Kepler
€9,99€5,99
Actieprijs t/m 31 mei

Lees meer

Paula Hawkins In het water (eBook) In het water, Paula Hawkins
€14,99€9,99
Actieprijs t/m 24 mei

Lees meer

Murat Isik Wees onzichtbaar (eBook) Wees onzichtbaar, Murat Isik
€12,99€7,99
Actieprijs t/m 28 mei

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het