Terug

Nooit meer diëten

[eBook]

Nooit meer diëten (Sandra Bekkari) - eBook
€19,95

Hoewel de meeste mensen zich bewust zijn van de noodzaak van gezond eten, is het niet altijd gemakkelijk om ook effectief de omschakeling te maken.'Saai','niet lekker','hongergevoel blijft', de vooroordelen zijn legio. De Sana-methode bewijst dat het anders kan. Op basis van het oorspronkelijke mediterrane dieet, met natuurlijke voedingsmiddelen en een prominente plaats voor superfoods, biedt Sana een manier aan om een gezond voedingspatroon toe te passen in de dagdagelijkse en smakelijke keuken. Sandra Bekkari heeft haar strepen als voedingsdeskundige al verdiend: met haar voedingsadviesbureau'Sana' begeleidde ze samen met een team van consulenten al heel wat mensen naar een gezondere levensstijl. In haar boek'Nooit meer diëten' brengt ze haar wetenschappelijk gefundeerde voedingskennis op een concrete en praktische manier naar de lezers. Een omschakeling in 7 stappen, waarbij de focus ligt op goede gewoontes die grote veranderingen kunnen teweegbrengen. Met aangepaste, eenvoudige recepten en een bijgevoegd werkboek om zelf je vorderingen bij te houden.


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub Adobe DRMePub Adobe DRM
  • Auteur : Sandra Bekkari
  • Uitgever : Borgerhoff&Lamberigts
  • ISBN : 9789089316752
  • Taal : Nederlands
  • Pagina's : 214

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Aanbiedingen

Stefan Hertmans De bekeerlinge (eBook) De bekeerlinge, Stefan Hertmans
€14,99€5,99
Actieprijs t/m 22 februari

Lees meer

Asa Larsson Thrillerbundel Asa Larsson (eBook) Thrillerbundel Asa Larsson, Asa Larsson
€49,95€14,99
Actieprijs t/m 03 maart

Lees meer

Lars Kepler Getuige (eBook) Getuige, Lars Kepler
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 28 februari

Lees meer

Lars Kepler Slaap (eBook) Slaap, Lars Kepler
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 28 februari

Lees meer

Lars Kepler Hypnose (eBook) Hypnose, Lars Kepler
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 28 februari

Lees meer

Cilla en Rolf Börjlind Wiegelied (eBook) Wiegelied, Cilla en Rolf Börjlind
€13,99€9,99
Actieprijs t/m 31 maart

Lees meer

Lars Kepler Stalker (eBook) Stalker, Lars Kepler
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 28 februari

Lees meer

Pierre Jarawan De zoon van de verhalenverteller (eBook) De zoon van de verhalenverteller, Pierre Jarawan
€13,99€7,99
Actieprijs t/m 28 februari

Lees meer

Lars Kepler Contract (eBook) Contract, Lars Kepler
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 28 februari

Lees meer

Marique Maas Muren van glas-bundel (eBook) Muren van glas-bundel, Marique Maas
€23,97€14,99
Actieprijs t/m 14 maart

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het