Terug

ABC van meditatie

[eBook]

ABC van meditatie (Mark Teijgeler) - eBook
€9,99

Mediteren hoeft helemaal niet moeilijk te zijn en de voordelen zijn groot. Spanning en stress kun je er mee te lijf gaan en het kan je leven ten positieve veranderen. Het is zelfs leuk. Je moet het alleen nog wel doen. In dit inspirerende meditatieboek vind je alle informatie om te leren mediteren en om je meditatiebeoefening te verdiepen. Het boek is zowel voor de beginner als de gevorderde meditatiebeoefenaar en geeft je op een heldere en bevlogen wijze de theorie, oefeningen en aanpak om veel plezier aan meditatie te beleven. Aan de hand van vele praktische artikelen wordt tevens veel aandacht besteed aan de relatie tussen meditatie en het dagelijkse leven. Meditatie hoeft gelukkig niet iets te zijn wat je enkel op een meditatiekussen of in stilte doet. Wanneer je in de dynamiek van het dagelijks leven kunt terugvallen op het meditatieve hier-en-nu-bewustzijn, wordt meditatie pas echt interessant. Wie weet zelfs mindblowing! Mark Teijgeler (1972) is bedrijfseconoom, ex-investeringsbankier, voormalig topwindsurfer, mindfulness- en meditatietrainer, corporate-athlete coach en oprichter van ABC van Meditatie. In 2004 heeft Mark het roer omgegooid en zijn carrière van bankier ingewisseld voor die van meditatietrainer en sindsdien heeft hij aan vele multinationals, zakenmensen, topsporters en particulieren training gegeven. Marks stijl is down to earth, hedendaags, professioneel en gepassioneerd. In zijn aanpak combineert hij zijn meditatiekennis met zijnjarenlange ervaring in het bedrijfsleven en de topsport.


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub Adobe DRMePub Adobe DRM
  • Auteur : Mark Teijgeler
  • Uitgever : Aerial Media Company B.V.
  • ISBN : 9789402600353
  • Taal : Nederlands
  • Pagina's : 170

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Aanbiedingen

Arthur Japin Kolja (eBook) Kolja, Arthur Japin
€12,99€6,99
Actieprijs t/m 09 januari

Lees meer

Paolo Cognetti De acht bergen (eBook) De acht bergen, Paolo Cognetti
€12,99€6,49
Actieprijs t/m 31 december

Lees meer

Camilla Läckberg Heks (eBook) Heks, Camilla Läckberg
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 31 december

Lees meer

Jessica Shattuck De vrouwen van Lingenfels (eBook) De vrouwen van Lingenfels, Jessica Shattuck
€11,99€6,99
Actieprijs t/m 18 december

Lees meer

Griet Op de Beeck Het beste wat we hebben (eBook) Het beste wat we hebben, Griet Op de Beeck
€13,99€8,39
Actieprijs t/m 31 december

Lees meer

Karin Slaughter Goede dochter (eBook) Goede dochter, Karin Slaughter
€13,99€8,39
Actieprijs t/m 31 december

Lees meer

Jennifer Egan Manhattan Beach (eBook) Manhattan Beach, Jennifer Egan
€12,99€6,99
Actieprijs t/m 09 januari

Lees meer

Ken Follett Het eeuwige vuur (eBook) Het eeuwige vuur, Ken Follett
€14,99€8,99
Actieprijs t/m 26 december

Lees meer

Nicole Krauss Donker woud (eBook) Donker woud, Nicole Krauss
€12,99€4,99
Actieprijs t/m 08 januari

Lees meer

Cilla Börjlind Springvloed (eBook) Springvloed, Cilla Börjlind
€7,99€5,99
Actieprijs t/m 31 december

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het