Terug

Goed gevoel

[eBook]

Goed gevoel (Paul Loomans) - eBook
€9,99

Goed gevoel van zenmonnik Paul Loomans is het vervolg op zijn eerste, zeer succesvolle boek Ik heb de tijd. Leerde hij je in zijn eerste boek'tijdsurfen', in zijn tweede boek leert hij je'emotiesurfen'. Emoties kun je zien als golven, ze komen en ze gaan, zijn soms heel heftig en soms heel vlak. Daaronder ligt een kalme zee, waar je altijd weer naar terug kunt keren. Emoties en hun werking is een onderwerp waar we soms maar weinig van begrijpen en onhandig mee omgaan. Daarom kunnen emotionele reacties ook zo'n bron van stress vormen. De knopen en spanningen in je lijf zijn het fysieke resultaat van verzet tegen emoties. Als je leert begrijpen hoe emoties werken, welk effect ze op je hebben en welke functie ze vervullen, dan heb je een sleutel in handen! Met de vele praktische oefeningen en herkenbare persoonlijke verhalen helpt Paul Loomans je om de interactie tussen gevoelens en gedachtes op de juiste manier te beleven en emotionele reacties tot rust te brengen.


Specificaties

  • Publication date :
  • Formaat : eBook
  • Type : ePub watermerkePub watermerk
    /!\ Let op: dit eBook is EPUB3. Dit bestandstype is op heel wat leesapparaten niet leesbaar (voor uitleg, klik hier).
  • Auteur : Paul Loomans
  • Uitgever : AnkhHermes, Uitgeverij
  • ISBN : 9789020213096
  • Taal : Nederlands
  • Pagina's : 432

Aanbiedingen

Mikaela Bley Donker water (eBook) Donker water, Mikaela Bley
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 24 juli

Lees meer

Mikaela Bley Dochter vermist (eBook) Dochter vermist, Mikaela Bley
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 24 juli

Lees meer

Jan van Aken De ommegang (eBook) De ommegang, Jan van Aken
€14,99€4,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Jo Nesbo Macbeth (eBook) Macbeth, Jo Nesbo
€13,99€4,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Isabel Allende De winter voorbij (eBook) De winter voorbij, Isabel Allende
€11,99€5,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Jo Claes Het oog van de naald (eBook) Het oog van de naald, Jo Claes
€14,99€5,00
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Willem Asman Exit (eBook) Exit, Willem Asman
€9,99€4,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Stephen Fry Mythos (eBook) Mythos, Stephen Fry
€12,99€7,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Jo Claes Vermoorde onschuld (eBook) Vermoorde onschuld, Jo Claes
€15,99€5,00
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Daniel Kehlmann Tijl (eBook) Tijl, Daniel Kehlmann
€11,99€4,99
Actieprijs t/m 31 juli

Lees meer

Onze website werkt niet zonder cookies. We vragen je om je toestemming om cookies te kunnen blijven gebuiken. Klik hier voor meer informatie over onze cookies. Of kies: Het is OK. Ik snap het